牛皮癣，是一种很烦人的皮肤病，影响了患者的外观不说，还容易反复发作，深深的困扰着牛皮癣患者，使患者们备受折磨。当然很多牛皮癣患者都希望能够进行完全的治愈，但是由于牛皮癣的病因很复杂，而且很容易就复发，所以治疗比较困难。那么，如何预防牛皮癣的反复发作呢？

银屑病是一种慢性皮肤病，在生活中较为常见，多发生在患者四肢伸侧等部位。我们都知道，银屑病防重于治，尤其是现在正值春季，银屑病多发，所以我们更要做好预防措施，避免复发。

一、首先，季节交替之际，要注意保暖，防止感冒、扁桃体炎的发作，因为这往往是本病的诱发因素。

二、要调节好精神因素，情绪稳定，少生气、少发脾气，心情开朗、乐观，这样机体的调节能力才能慢慢恢复，药物治疗的效果才会更好些。

三、家属要给患者更多的安慰，不能嫌弃，使他们感到温暖和有信心。

四、注意饮食的均衡，减少不良刺激，平时多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。

五、多做运动，因为运动不仅可以增强体质，人体所代谢出的产物也可以通过汗腺排出体外，对治疗银屑病也是有一定好处的，由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加银屑病-2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。

如果我们可以做到这些相应的预防措施，其实牛皮癣疾病也就不容易上身了，只是大家都缺乏这方面的认识，此外这种疾病并不会轻易的传染人，所以大家不用可以远离患者，这样会让他们更加自卑。