对于牛皮癣保健方面不太重视，有些甚至完全忽视，这是不利于治疗与身体恢复的。因而，牛皮癣患者的保健也是要注意的。那么，应该怎么做呢?下面就对此做一些简单的介绍。

脊柱部位是人的神经系统，此部位会直接与大脑接触。因此，一定要做好牛皮癣患者的脊柱保健。做好此保健可刺激神经系统功能、增强大脑功能，还有提高机体抵抗力。

脚部板底是人体所有身体器官的反射区。通常而言，脚底按摩是全身的保健护理。因为脚部的穴位很集中，而且对应着人体的五脏六腑。要做好脚部的保健，患者可采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等方式。

后背是最容易发生牛皮癣的部位。因为人体背部皮下隐藏着很多的免疫细胞，因而按摩背部或进行刮痧，能够激活背部免疫细胞。患者在日常中可用热水袋热敷、配处方药敷背等对抵抗感冒，同时增强身体免疫力。